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Press de banca y tendinitis en el hombro

La tendinitis es una lesión común en atletas y deportistas y puede provocar un dolor agudo. El press de banca puede poner una gran tensión en los hombros y llevar a la inflamación o irritación de los tendones. Varios factores pueden contribuir a una tendinitis en el press de banca, pero las medidas de precaución […]